♥ 닥터뽀 선생님이 들려주는 <감기에 걸렸을 때>
1. 몸을 시원하게 해 줘서 열을 내려줘야 해요.
시원한 물수건으로 얼굴, 목 몸 곳곳을 닦아주면
열이 서서히 내린답니다.
2. 코를 팽! 하고 너무 세게 풀지 마세요.
코와 귀에 상처가 날 수 있어요.
그러니까 살살~오른쪽, 왼쪽 한 쪽씩 코를 푸는 것이 좋아요.
3. 기침이 많이 나면 목도 아프죠?
이땐 여러분이 좋아하는 사탕을 한 알 먹어보세요.
목이 조금 부드러워져서 기침이 덜 날거예요.
4. 물을 자주 마시는 게 좋아요.
입이 마르면 목과 코가 더 아프거든요.
♥ 오늘의 요리 <통통 팡팡 과일푸딩>
맛있는 요리방에 요리법이 있답니다~ ^^
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