156회  ㅣ  2005-12-07    다시보기: 조회 : 달려라 팔방미인.겨울철 보약! 비타민! 가족을 지키는 건강보약! 비타민!! 현대인들의 불규칙한 생활과 스트레스로 인해 파괴되고 있는 비타 민! 비타민은 이제는 선택이 아니라 필수인 시대!! 우리 몸에 꼭 필요한 비타민, 제대로 알고 먹으면 당신의 건강을 지켜준다!! 우리가 알지 못했던 비타민이 부족할 때 생기는 위험 한 증상들! 방법에 따른 비타민 섭취 방법과다양한 비타민 활용법～!! 팔방미인의 두 MC 김성주, 정지영의 비타민 긴급 점검까지!! 건강의 영양보험, 비타민～! 내 몸에 꼭 맞게 먹는 방법을 공개한 다! (시작 시간 : 01초 ~ / 총 44분 16초) 투데이 스페셜.도전! 패밀리 다이어트! 1편! 본격 다이어트 서바이벌! 패밀리 다이어트! 건강까지 위태로운 몸무게를 가진 비만 가족의 눈물겨운 다이어트 도전기!! 꼭! 살을 빼고 싶은 의지의 두 팀이 벌이는 4주간의 다이어트 대결이 시작된다! 자신감 회복 뿐만 아니라 건강함을 되찾기 위한 다이어트!! 팽팽한 긴장감～!! 4주간의 승부를 펼칠 두 가족의 첫 만남부터 그들을 위한 다이어트 식단공개! 음식으로부터 유혹을 피해야 하는 미션 대결까지～ 그들의 첫 번째 이야기가 공개된다! (시작 시간 : 44분 18초 ~ / 총 20분 27초)