아이 출산 후 꼭 먹는 미역! 
그러나 산모에게만 좋은 것은 아니다! 
중금속 해독작용도 탁월하고 
아토피, 다이어트 심지어 대장암에도 좋다고 하는데... 
잘 모르는 효능은 속속들이 파헤치고.. 
우리가 알고 있는 미역의 효능은 더 자세하게! 
또, 미역 맛있게~ 영양가 있게~ 먹는 법과 
일본사람들이 즐겨먹는 미역요리까지!! 
미역에 관한 모든 궁금증~ 
팔방미인에서 속 시원하게 풀어드립니다. 

한 달간의 다이어트 大장정을 마친 뚱뚱가족의 마지막 다이어트 도전기!! 
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